Anca Țurcașiu, idee sănătoasă pentru mic dejun. Ingredientele pe care actrița le-a pus în sandwich, pentru a-și menține silueta

Nu mai este o noutate pentru nimeni faptul că Anca Țurcașiu radiază de o vreme și a găsit echilibrul pe toate planurile. Chiar dacă are o carieră extrem de solicitantă în continuare, actrița nu uită să se prioritizeze pe ea și pe propriul stil de viață, care este unul impecabil de o perioadă. Astfel, extrem de activă și în mediul online, aceasta le arată foarte des fanilor ce mănâncă într-o zi, fie că este vorba despre mic dejun, prânz sau cină. De data aceasta, celebra artistă și-a surprins urmăritorii cu o masă copioasă și sănătoasă ce poate fi savurată dimineața, pentru a începe într-un mod cât mai energic ziua.

„Haideți cu mine la micul dejun, care înseamnă avocado cu sos soia și lămâie, omletă, ardei gras și măsline, un sandwich extraordinar. Poftă bună!”, le-a transmis Anca Țurcașiu fanilor, pe rețelele de socializare. 

Te-ar putea interesa și: Anca Țurcașiu, salată de dietă pregătită în cinci minute: „Ceva bun, hrănitor, cu calorii puține. Vi-o recomand”

Este extrem de disciplinată și motivată

Toate aceste lucruri nu ar fi posibile în lipsa unei discipline extrem de mari, confirma chiar Anca Țurcașiu în trecut. Chiar dacă vedeta spune că nu a fost întotdeauna extrem de preocupată de acest lucru, de ceva timp nu-i mai scapă nimic din vedere și indiferent de cât de ocupată ar fi într-o zi, actrița reușește să-și îndeplinească toate obiceiurile sănătoase. Nici starea precară de sănătate nu o oprește de la aceste lucruri, mai spunea vedeta. 

„Am o disciplină și o motivație când vine vorba despre a face lucruri demnă de un soldat. Stau toată vara pe litoral de 30 de ani, lucrez acolo. Într-o vară mi-am impus ca în fiecare dimineață, cu toate că adorm foarte târziu, în jur de 1:00-2:00, nu contează, să mă trezesc la 7:00 și la 7:05 să fiu pe plajă pentru 6-7 kilometri de mers alert. Am făcut asta în fiecare zi timp de 3 luni. Nu conta că mi-era rău”, a povestit Anca Țurcașiu, în podcastul Adinei Alberts.

Pe aceeșai temă: Anca Țurcașiu, rețetă sănătoasă pentru micul dejun. Modul de preparare este unul inedit: „Astfel față de cum face toată lumea”

Vedeta speră să-și găsească în viitor jumătatea

Cât despre planul sentimental, aceasta spune că nu va zice „nu” unei noi relații, dacă ea se va ivi în viitor. Aceasta a divorțat în anul 2020 de medicul Cristian Georgescu, iar de atunci mărturisește că a învățat să investească extrem de mult timp în propria persoană și în propriile pasiuni.

”Nu am pe nimeni, sunt singură și mi-e foarte bine așa, nu am ce să spun. Nu stau să o caut eu așa (n.r. sufletul pereche) dacă e să se întâmple nu spun nu iubirii, nu ai cum să spui nu iubirii. Nu putem să vorbim despre ceea ce urmează în viețile noastre. Important este să fim sănătoși și să avem de lucru și să fim bine și să oferim iubire”, a spus Anca Țurcașiu pentru Spynews.ro.

VEZI și: Anca Țurcașiu, idee de mic dejun de dietă. Așa se menține actrița în formă, la 53 de ani: „Asta este masa mea de dimineață”

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News