Află în articol care sunt substanțele pe care le consumi adesea, fără să știi că îți distrug oasele.
Mulți oameni nu ştiu ce efecte negative are, de fapt, consumul de suc acidulat asupra sănătăţii. Majoritatea beau suc acidulat destul de des, și deși probabil că au auzit la un moment dat că nu este un obicei sănătos, nu știu cu adevărat efectele acestuia. Potrivit cercetătorilor, sucul este otravă în pahar şi afectează în timp grav organismul.
O cană de suc conţine 10 linguri de zahăr, ceea ce înseamnă 100% din doza zilnică. Fosforul, responsabil de aromă, intră în organism în primele 10 minute după ce ai băut sucul, scrie Realitatea.net. După 45 de minute, secreţia de dopamină creşte, inducând o stare asemănătoare cu cea provocată de heroină. După 50 de minute, fosfatul de magneziu, acidul fosforic, zincul şi calciul duc la o accelerare a digestiei. Se limitează excreţia de calciu în urină. După 60 de minute, toate mineralele care ar trebui să ajungă în oase, inclusiv magneziul, calciul şi zincul, sunt excretate în urină. Consumul de băuturi acidulate duce la distrugerea oaselor pe termen lung, scrie girly.ro. Dacă țineți la sănătatea dumneavoastră este recomandat să beți sucuri naturale sau compoturi.
Citește continuarea pe DC NEWS
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News
Vezi versiune mobil