Cristina Șișcanu a dezvăluit dieta prin care a slăbit 8 kilograme.
Cristina Șișcanu a trecut printr-o transformare destul de mare în ultima vreme, când a reușit să scape de un număr mai mare de kilograme în plus. Vedeta s-a plâns în repetate rânduri din cauza faptului că a depășit greutatea pe care ar fi trebuit să o aibă, motiv pentru care s-a apucat serios să facă sport și a început să țină o dietă destul de strictă. În cadrul unui interviu recent, soția lui Mădălin Ionescu a dezvăluit meniul după care se ghidează în prezent și care o ajută să se mențină cât mai în formă.
„Mănânc supe, mănânc salate, mănânc legume la grătar, de ceva timp beau o băutură proteică cu care înlocuiesc anumite mese, și mănânc pepene și… înghețată. Asta este!”, a spus Cristina Șișcanu pentru viva.
Tania Budi, DIETA unei siluete de invidiat: ”Am eliminat...” Corp de adolescentă la 54 de ani
În acest proces de slăbire, vedeta recunoaște faptul că are și o tentație, de la care se abține cu greu. Totuși, căldura o ajută să nu mai poftească atât de mult la dulce, iar dacă se întâmplă asta, Cristina Șișcanu preferă să-și facă un desert sănătos în casă, cu ingrediente naturale.
„Ce am observat, eu, care sunt înnebunită după dulciuri, de când a venit anotimpul cald parcă nu-mi mai doresc așa mult să mănânc dulce, și lucrul ăsta mă ajută la slăbit. Mai mănânc doar înghețată din când în când.
Chiar în weekend mi-am făcut o înghețată din banană congelată și fructe de pădure congelate cu iaurt de cocos și un pic de lapte de cocos, totul dat la blender. Și am mai pus și un pic de green sugar, pentru că era un pic acrișoară de la fructele de pădure, și a ieșit nemaipomenit de bună. Calorii puține, sănătoasă, i-am dat și Petrei, toată familia a mâncat și toată lumea a lăudat înghețata.”, a mai spus Cristina Șișcanu pentru sursa citată.
Vedeta a luat aceste măsuri stricte după ce, imediat după sărbători, aceasta pusese în jur de opt kilograme în plus. Mai mult, oamenii începeau să o întrebe pe soția lui Mădălin Ionescu dacă va deveni din nou mămică. Acest lucru a ambiționat-o foarte tare pe vedetă, care a reușit în cele din urmă să ajungă la rezultatele dorite și care acum încearcă să mențină un stil de viață cât mai echilibrat.
”Vreau să vă spun că sunt persoane care ziceau că arătam bine și că nu m-am îngrășat. Ba da, m-am îngrășat șapte kilograme, oameni buni, chiar spre opt, după Sărbători, pentru că, ați văzut, erau persoane care mă întrebau dacă sunt însărcinată. După Sărbători aveam ditamai burta, de la mâncare, nu sunt însărcinată. Așa de grasă eram în ianuarie, de ziua lui tata”, a spus Cristina Șișcanu pe Instagram în urmă cu ceva timp.
Dieta de vară: Nutriționistul Wasim Nazer te învață ce să mănânci ca să slăbești rapid 5 kilograme
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News
Vezi versiune mobil