Dietă de vedetă. Cum se menține Monica Bârlădeanu într-o formă de zile mari la cei 42 de ani ai săi

Monica Bârlădeanu este una dintre cele mai apreciate actrițe din țară. Aceasta se bucură de o siluetă de vis și de o frumusețe răpitoare la cei 42 de ani ai săi. Însă puțini oameni cunosc cât de atentă este actrița la regimul ei alimentar. 

Monica Bârlădeanu susține că pentru a avea grijă de părul ei și de ten folosește multe măști făcute din ingrediente naturale. Vedeta a dezvăluit ce mască aplică pentru a opri căderea părului. O știe de la mama ei și spune că nu a dat niciodată greș. 

„Am foarte multe reţete de măşti, de exemplu o mască pentru oprirea căderii părului. E  cea mai eficientă pe care eu am încercat-o vreodată şi care e de la mama şi o fac acasă.

Este o mască cu ulei de ricin, gălbenuş de ou şi o linguriţă de miere. Crede-mă, funcţionează, nu există nicio rată de eroare cu această mască!”, a declarat Monica Bârlădeanu pentru Click!

Într-un interviu acordat în urmă cu câteva luni pentru emisiunea „Ce se întâmplă doctore?”, Monica Bârlădeanu a dezvăluit care este dieta care a funcționat de minune pentru ea. Actrița subliniază, însă, cât de important este ca oamenii să meargă la un nutriționist înainte, deoarece fiecare organism este diferit. 

Pentru a se menține în formă, Monica Bârlădeanu slăbește cu dieta hiperproteică.

„În cazul meu funcţionează cel mai bine dieta hiperproteică, însă m-aş feri s-o detaliez, pentru că fiecare corp e diferit. În momentul în care cineva se decide să urmeze o dietă, ar trebui să consulte un nutriţionist. Funcţionează regimul care înseamnă mâncat câte puţin din trei în trei ore”, a declarat Monica Bârlădeanu pentru „Ce se întâmplă doctore?”, în urmă cu ceva timp. 

Citește și: Secretul Iuliei Albu pentru un păr bogat și sănătos: „Mi-am pierdut aproape jumătate de păr din cauza unor probleme de sănătate”

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News