Sărbătorile și mesele pline cu mâncăruri ispititoare s-au terminat și, daca ai constatat că tot acest festin s-a lașat cu câțiva centimetri în plus în talie, este timpul să revii la o alimentație echilibrata.
INGREDIENTE:
4 bucati piept de pui
1 ardei gras rosu
1 ardei gras galben
1 vanata
sare si piper
ulei
busuioc
otet
mustar.
MOD DE PREPARARE:
- se taie vanata rondele, puiul felii, ardeii bucati mari
- legumele si puiul se trec prin sare, piper si, dupa gust, alte condimente si se prajesc la gratar pana se patrund si sunt aurii
- se fac frigarui alternand feliile de vanata, pui si ardeii si se servesc cu o vinegreta din ulei, busuioc, mustar si putin otet.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News
Vezi versiune mobil